Subaru • Lata produkcji: 1997 – 2024 •
Kody silnika: EE20Z, 4N14, 4HK •
Norma: API SN / ACEA A3/B4 lub ACEA A5/B5
Subaru Forester (SF / SG / SH / SJ / SK) – 2.0 D Boxer / 2.2 DI-D (108 kW / 110 kW / 130 kW)
Kompletna karta serwisowa: zalecany olej silnikowy i dokładna pojemność w litrach, filtr oleju, rozmiary opon, akumulator, wycieraczki, żarówki oraz plan serwisowy według przebiegu.
🛢️ 1. Dobór oleju & Pojemność układu
Szczegóły normy API SN / ACEA A3/B4 lub ACEA A5/B5 →
Jaki olej i ile litrów do 2.0 D Boxer / 2.2 DI-D (108 kW / 110 kW / 130 kW)?
Wymagana norma oleju
API SN / ACEA A3/B4 lub ACEA A5/B5 (RN0720 / ACEA C3/C4 dla diesli z DPF)
Lepkość SAE
5W-30 lub 5W-40
Pojemność układu (z filtrem)
4,3 – 4,8 l (benzíny 1.6 / 2.0) / 5,5 – 7,4 l (diesely dCi / DI-D / Boxer Diesel)
Filtr oleju
MANN-FILTER W 67/1 (Nissan/Mitsubishi/Subaru benzín) lub W 75/3 (1.5 dCi)
📦 Jakie opakowanie kupić: 5 až 7 litrów
🏆 Zalecany olej: Shell Helix Ultra 5W-30 / 5W-40 lub ELF Evolution Full-Tech FE 5W-30 (pro dCi)
🔧 Moment dokręcania korka miski: 35 Nm
Klucze dynamometryczne (Allegro.pl) →
⏱️ Interwał wymiany: 15 000 km / 1 rok
Kup dokładnie dopasowany olej i filtr:
🛒 Porównaj ceny oleju 5L (API SN / ACEA A3/B4 lub ACEA A5/B5) na Ceneo.pl
→
🛠️ Kup olej + filtr W 67/1 (Nissan/Mitsubishi/Subaru benzín) lub W 75/3 (1.5 dCi) na Allegro.pl
→
⚡ Kup filtr MANN W 67/1 (Nissan/Mitsubishi/Subaru benzín) lub W 75/3 (1.5 dCi) (Allegro.pl – szybka dostawa)
→
💡 2. Żarówki samochodowe & LED
✓ Homologacja drogowa
Dobór żarówek i konwersja na LED (Forester (SF / SG / SH / SJ / SK))
Mijania
H4 (Forester SF/SG) lub H7 / HB3 / D2R Xenon / Bi-LED
Drogowe
HB3 (9005) / H4
Przeciwmgielne
H11 / HB4
✨ Legalny upgrade LED (do +220% więcej światła):
Status: TAK – Osram Night Breaker H4-LED / H7-LED
Numer homologacji reflektora: ECE H4 / H7
Wymagany adapter mocowania: Standardowe gniazdo
Moduł CANBUS (przeciw błędom spalonej żarówki): Niewymagany
Orientacyjna cena zestawu: 480 zł
Sprawdzone homologowane żarówki LED i adaptery:
💡 Kup żarówki Osram Night Breaker LED (Ceneo.pl)
→
🔌 Zobacz zestaw LED + adaptery na Allegro.pl
→
✨ Zmatowiałe reflektory? Zestawy do polerowania lamp (Farby-samochodowe.pl)
→
🛞 3. Rozmiary opon, felgi & moment dokręcania kół
Wszystkie rozmiary opon i felg dla Subaru Forester (SF / SG / SH / SJ / SK) →
Jakie opony, felgi i moment dokręcania kół ma Subaru Forester (SF / SG / SH / SJ / SK)?
Homologowane rozmiary opon
195/65 R15 • 205/55 R16 (najczęstszy) • 225/45 R17
Rozstaw śrub & Otwór centralny
5×114,3 (Toyota – 60,1 mm) lub 5×105 / 5×115 (Opel – 56,6 / 70,2 mm)
Moment dokręcania kół (śrub/nakrętek)
103 – 125 Nm
🧮 4. Interaktywny kalkulator serwisowy według przebiegu
Kliknij swój aktualny stan licznika
Co należy wymienić w Subaru Forester (SF / SG / SH / SJ / SK) (2.0 D Boxer / 2.2 DI-D (108 kW / 110 kW / 130 kW))?
Wybierz orientacyjny przebieg swojego auta (lub kupowanego używanego samochodu), aby sprawdzić kluczowe czynności serwisowe:
📋 Zalecany plan serwisowy przy przebiegu 60 000 km (2.0 D Boxer / 2.2 DI-D (108 kW / 110 kW / 130 kW)):
- Olej silnikowy (4,3 – 4,8 l (benzíny 1.6 / 2.0) / 5,5 – 7,4 l (diesely dCi / DI-D / Boxer Diesel)): Wymiana oleju silnikowego o normie API SN / ACEA A3/B4 lub ACEA A5/B5 (5W-30 lub 5W-40) + filtr oleju MANN-FILTER W 67/1 (Nissan/Mitsubishi/Subaru benzín) lub W 75/3 (1.5 dCi).
- Kabina i dolot: Wymiana filtra kabinowego (przeciwpyłkowego) z węglem aktywnym oraz filtra powietrza silnika.
- Płyn hamulcowy & Skrzynia biegów: Wymiana płynu hamulcowego DOT 4 LV (co 2 lata). W automatycznej skrzyni biegów (DSG / Aisin / EDC) obowiązkowa wymiana oleju w skrzyni co 60 000 km!
- Oświetlenie i wycieraczki: Kontrola ustawienia świateł (możliwa legalna konwersja na H7/H4 LED) i wymiana wycieraczek (600 mm + 450 mm – Bosch Aerotwin AR604S).
⚙️ 5. Skrzynia biegów, rozrząd, płyn chłodniczy, świece i hamulce
Skrzynia biegów, rozrząd, płyn chłodniczy, świece i hamulce (2.0 D Boxer / 2.2 DI-D (108 kW / 110 kW / 130 kW))
⚙️ Olej przekładniowy (manual & automat)
SAE 75W / 75W-80 / 75W-90 API GL-4 (manual) • ATF WS / JWS 3324 (automat / e-CVT)
Pojemność i interwał: 1,8 – 2,5 l (manual) / 3,8 – 7,0 l (automat / e-CVT – wymiana co 60 000 – 90 000 km)
❄️ Płyn chłodniczy (antifreeze)
Super Long Life Coolant (SLLC różowy / niebieski japoński P-OAT bez krzemianów)
Pojemność układu: 5,5 – 7,8 l (kontrola temperatury krzepnięcia -35 °C przed zimą)
🔥 Świece żarowe (diesel)
Bosch Duraterm / Beru (wymiana przy błędzie świec P0671–P0674 lub przed zimą, moment 12–15 Nm – uwaga na urwanie!)
🛑 Płyn hamulcowy & Hamulce
DOT 4 LV / ISO Class 6 (niskolepkościowy dla ESP/ABS – pojemność 1,0 do 1,2 l, wymiana co 2 lata)
⛓️ Rozrząd silnika i pompa wody (2.0 D Boxer / 2.2 DI-D (108 kW / 110 kW / 130 kW))
Łańcuch rozrządu (z napinaczem hydraulicznym i ślizgami) • Interval: 130 000 – 200 000 km (profilaktycznie przy grzechotaniu po zimnym starcie lub błędzie P0016)
Żywotność łańcucha rozrządu wydłuża wymiana oleju silnikowego maks. co 10 000 – 15 000 km! (660 – 1 640 zł (kompletny zestaw łańcucha rozrządu z napinaczem i ślizgami INA / Febi / SWAG))
🌧️ Dokładne długości wycieraczek (Forester (SF / SG / SH / SJ / SK))
Przód: 600 mm + 450 mm – Bosch Aerotwin AR604S
Tył: 350 mm
🔋 Zalecany akumulator
(Dobór akumulatora →)
12V 60Ah – 70Ah (lub 65Ah EFB Q85 Start-Stop) – Varta Blue Dynamic D47 / E23 / EFB N65
Inne wersje silnikowe marki Subaru
Subaru • 1997 – 2024
Forester (SF / SG / SH / SJ / SK) – 1.6 16V / 1.6 MIVEC / 1.6 DIG-T (84 kW / 86 kW / 120 kW)
Olej: 4,3 – 4,8 l (benzíny 1.6 / 2.0) / 5,5 – 7,4 l (diesely dCi / DI-D / Boxer Diesel) (5W-30 lub 5W-40) • Opony: 205/55 R16
Subaru • 1997 – 2024
Forester (SF / SG / SH / SJ / SK) – 2.0 i / 2.0 MIVEC / 2.0i Boxer (104 kW / 110 kW / 115 kW)
Olej: 4,3 – 4,8 l (benzíny 1.6 / 2.0) / 5,5 – 7,4 l (diesely dCi / DI-D / Boxer Diesel) (5W-30 lub 5W-40) • Opony: 205/55 R16
Subaru • 1997 – 2024
Forester (SF / SG / SH / SJ / SK) – 1.5 dCi / 1.6 dCi / 2.0 dCi (81 kW / 96 kW / 110 kW)
Olej: 4,3 – 4,8 l (benzíny 1.6 / 2.0) / 5,5 – 7,4 l (diesely dCi / DI-D / Boxer Diesel) (5W-30 lub 5W-40) • Opony: 205/55 R16
Subaru • 1998 – 2024
Outback / Legacy (BH / BL / BP / BM / BR / BS) & Impreza / XV – 1.6 16V / 1.6 MIVEC / 1.6 DIG-T (84 kW / 86 kW / 120 kW)
Olej: 4,3 – 4,8 l (benzíny 1.6 / 2.0) / 5,5 – 7,4 l (diesely dCi / DI-D / Boxer Diesel) (5W-30 lub 5W-40) • Opony: 205/55 R16
Subaru • 1998 – 2024
Outback / Legacy (BH / BL / BP / BM / BR / BS) & Impreza / XV – 2.0 i / 2.0 MIVEC / 2.0i Boxer (104 kW / 110 kW / 115 kW)
Olej: 4,3 – 4,8 l (benzíny 1.6 / 2.0) / 5,5 – 7,4 l (diesely dCi / DI-D / Boxer Diesel) (5W-30 lub 5W-40) • Opony: 205/55 R16
Subaru • 1998 – 2024
Outback / Legacy (BH / BL / BP / BM / BR / BS) & Impreza / XV – 1.5 dCi / 1.6 dCi / 2.0 dCi (81 kW / 96 kW / 110 kW)
Olej: 4,3 – 4,8 l (benzíny 1.6 / 2.0) / 5,5 – 7,4 l (diesely dCi / DI-D / Boxer Diesel) (5W-30 lub 5W-40) • Opony: 205/55 R16